Anda pernah dimarah?
Anda pernah rasa marah?
Setiap kali anda rasa marah,apa anda buat..?
Teringat tagline seorang sahabat ' bila enti rasa nak marah,katakan pada diri CUT!!!'..
haha tersenyum sendiri saya bila terkenang kata2 sahabat saya ni..mmg betul pun,bila rasa nak marah ja,katakan pada diri "CUT!! STOP!!"..^_^
Berhentilah dari terus-terusan berperasaan begitu..tak ada faedah nya pun,hanya boleh menyebabkan kita hilang kewarasan (eh..betul ke ayat ni)
Selalunya kenapa kita rasa marah?
Apabila apa yang diimpi tidak menjadi kenyataan?
Arahan tidak dituruti?
Permintaan tidak ditunaikan?
Atau apabila kita dikritik??? ( arghhh!!!)
hoho...sangat tak best apabila dikritik di belakang bukan?
Namun tidak semua kritikan itu tidak baik atau bertujuan menjahanamkan kita..sekiranya sudut pandang kita terhadap kritikan itu positif..so its all about ur persepsion..how u intepret the critism...
A'la kullin pada hari ni saya cuma nak berkongsi tips je bagaimana menguruskan rasa marah apabila dikritik..anda mahu tahu???
Jom!!!
Khas untuk anda yang down apabila dikritik ^_*
Jika anda dikritik, apa yang sepatutnya dibuat supaya anda kekal bermotivasi?
Berikut adalah 3 langkah bagaimana untuk memberi respon positif terhadap kritikan - kritikan negatif.
01.Maafkan Si Pengkritik Dan Maafkan Kata-katanya.
Kemaafaan adalah cara paling penting untuk membuat anda bersemangat pada tahap tinggi walaupun di kritik hebat.
Lupakan kata-kata yang mengkritik anda, ambil ia sebagai satu pengajaran sahaja. Jadikan kritikan sebagai cara anda mempelajari sesuatu.
Katakan itu bukan kritikan, tapi cara untuk mengajar anda membuat perkara yang betul. Maafkan si pengkritik. Menyimpan rasa marah terhadapnya hanya akan membuat anda tidak bermotivasi.
02.Diam Dan Tenang Ketika Di Kritik.
Jangan berpeluk tubuh ketika di kritik. Pamerkan air muka tenang, walaupun ketika itu hati anda membara, panas sebab dikritik dan telinga anda pedas mendengar suara si pengkritik.
Turunkan ego anda(bukan mudah nak turunkan ego ni..pandai2 la ye). Pakai mindset belajar dari kehidupan sepanjang masa untuk menjadi insan lebih baik.
Untuk kekal bermotivasi, anda juga perlu berfikiran positif dan bersangka baik sepanjang masa. Anggap kritikan adalah salah satu cara untuk memberitahu anda bahawa tindakan anda salah, sehingga tidak memenuhi sesetengah 'standard'. Like??? hoho..
Bertekadlah untuk membuat yang lebih baik di lain kali sekiranya anda mempunyai peluang.
03.Sembunyikan kehebatan, Pamerkan Kesanggupan Untuk Berubah dan Perbaiki Diri.
Sehebat manapun anda, elak untuk merasa riak atau merasa diri anda lebih bagus dari orang lain. (Allah tak suka orang yang takabur)
Sembunyikan kehebatan. Pamerkan kesanggupan memajukan diri melalui perubahan berterusan.
Bentuk diri anda agar menjadi semakin baik dari sehari ke sehari!
Pelajari cara yang betul, kemudian lakukanlah. Jangan memajukan diri semata-mata mahu mengalahkan si pengkritik sebaliknya majukanlah diri supaya anda berpuas hati dengan apa yang anda berjaya capai.
Dengan itu, anda akan bersemangat mencapai satu tahap pencapaian yang lebih tinggi. Jika anda mahu berjaya semata-mata kerana mahu kalahkan si pengkritik, anda hanya akan kecewa apabila dia semakin maju.
Lantas anda tidak akan bersemangat disebabkan oleh rasa iri hati, dengki dan tidak berpuas hati dengan kemajuannya.
Cara terbaik yang dapat dilakukan adalah menyembunyikan kehebatan dan pamerkan kesanggupan untuk terus berubah dan memperbaiki diri. Setkan matlamat untuk diri sendiri kemudian capai matlamat itu!
Ingatlah bahawa Mindset persaingan membunuh semangat, manakala mindset yang berusaha mencapai matlamat akan menyuburkan lagi semangat. Dengan ini, anda akan sentiasa bermotivasi!
So, be motivated everyday..
Special dediication bagi orang yang asyik kritik orang ^_* (saya tak marah anda pun)
Dalam kite menilai,kita juga turut dinilai..bukan hanya dari pandangan manusia..tapi pandangan dari segala pandangan,yang tidak ada satu pun terlepas dari pandanganNya..ALLAH!
Sayangilah setiap insan disekeliling anda..Ikhlaslah dalam memberi teguran kerana sayang kepada sahabat bukan kerana nafsu semata...
Siapa yang tidak mengasihi,tidak akan dikasihi..
Anda nak ke?
Jadi fikir2kan..
Jika kita tidak suka dikritik di belakang,maka begitulah sahabat kita..
Apa yang kita tak suka jika orang buat pada kita,maka janganlah perkara yang sama kita lakukan pada orang lain..
Bersemuka itu lebih baik dan jalan keluar paling mudah untuk selesaikan masalah..
Anda setuju?
Terpulang pada pendapat masing2..
Ini sekadar pendapat saya..
Pesanan terakhir untuk semua ,insan yang marah kerana dikritik ataupun insan yang marah lalu mengkritik.... SENYUMLAH senyuman kita kuasa mengubat hati yang lara
^_^ PEACE NO WAR
terima kasih atas entri ini
ReplyDeletesangat best dan mendalam
moga2 kita semua dijauhkan drp sifat2 negatif sebegini..